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在一个阳光明媚的早晨，小李像往常一样赶往公司，手里提着母亲为他准备的早餐，但当他意识到忘记带防护用品的时候，心中不禁升起一阵不安。作为一家初创公司的项目经理，小李的工作要求他时常与客户进行面对面的沟通。面对日益严峻的疫情形势，他的办公环境也多了一份压迫感。如今，他不仅要在职场中保持自己的竞争力，还要时刻关注健康。

小李的脑海中不仅闪过了公司规定的防护措施，也想起了自己母亲曾经的告诫：“在外一定要注意保护自己，健康才是第一位。”这时，正巧接到一个客户的重要电话，会议也在另一边等着他。于是，他心中充满了矛盾。是快速回家拿防护用品，还是冒险前往会议室呢？小李内心挣扎了一番，最终选择了后者。

会议中，小李尽量保持冷静，展示了自己对于项目的热忱。然而，随着时间的推移，他逐渐感到身体的不适，喉咙隐隐作痛，闪过一丝晕眩的感觉。糟糕的预感让他意识到，或许自己已经感染了病毒。无奈之下，他决定先忍耐，完成手头的工作再说。

几个小时后，他终于熬到了午餐时间。小李感到疲惫，甚至连吃饭的心情都没有。正当他在公司食堂里默默咀嚼那份简单的盒饭时，身边同事们的谈笑声仿佛变得遥不可及。他胸口压抑的感觉愈发明显，便回到办公室，拨通了母亲的电话。

“妈，我今天在公司忘带了罩子，感觉身体有些不适，你觉得怎么办？”小李的声音中浸透了一丝焦虑。母亲的声音温柔而坚定：“不论发生什么，身体的健康都非常重要。先去医院看一下吧，不要拖延。”

小李挂掉电话后，内心轻微的紧张感又升腾起来。他认识到无论工作多么重要，身体的健康永远是第一位。他决定请假，前往医院进行检查。到达医院后，经过医生的检查和必要的化验，小李的担忧得到了证实——他确实感染了流感。

经过短暂的治疗与休息，小李的身体逐渐康复。在这次经历中，他意识到，很小的一个决定能够影响到许多事情。防护的重要性自不必说，同时他也更加明确了责任与选择的关系。每个人都有自己的目标与追求，但在追逐梦想的过程中，不能忽视自身的健康和安全。

这件事情让小李铭记于心，从此在日常生活中，他总会多带一份防护装备，提醒自己和身边的人关注健康。因为他深知，事业和生活的根基，是建立在健康的身体与心态之上的。